Alcohol y tabaco durante el embarazo

Fumar y consumir alcohol es un mal hábito que daña a todas las personas físicamente y psicológicamente. El cigarrillo está compuesto por muchas sustancias tóxicas, que provocan distintos problemas en los órganos y cáncer en el pulmón, laringe, esófago, estomago, lengua etc.

Además el tabaco en las mujeres complica en la fertilidad, volviéndolas menos fértiles. Cuando estas mujeres fumadoras logran quedar embarazadas deben abandonar inmediatamente el cigarro, ya que ahora  no solo le está afectando a ella sino, también al bebé que lleva en su vientre.

Cada cigarrillo que fume una mujer embarazada comienza a afectarle al feto. Cuanto más tabaco consuma, mayor es el riesgo de tener un embarazo con resultados no deseados. En este acto los pulmones de tu bebé reciben menos oxígeno y menos alimentación de la sangre.

Complicaciones que pueden traer fumar durante el embarazo

Las complicaciones que traen son:

• Abortos involuntarios.
• Embarazo ectópico.
• Bajo peso del bebe, ya que el tabaco produce una mala circulación a la placenta y la alimentación de nutrientes y vitaminas no llegan bien al bebé.
• Retrasos mentales.
• Malformaciones.
• Nacimientos prematuros.
• Complicaciones de enfermedades respiratorias.
• Alergias.
• Posibilidades de muerte súbita.
• Posibilidad de morir al nacer o poco tiempo después.
• Trastorno de sueño.

Es necesario que dejes de fumar apenas sepas que estas embarazada. Sabemos que es muy complicado terminar con un vicio, así que si te cuesta demasiado puedes reducir la cantidad de cigarrillos por día (solo tres al día.) Aunque siga los riesgos y complicaciones en tu embarazo y en el bebé, ten en cuenta que será mucho menor.  Pero debes acudir al médico o algún centro de ayuda para que puedas finalizar con esta situación y sentirte mejor tú y el bebé. Te recomendara chicles, spray o algún otro elemento que luche contra la ansiedad. Además puedes realizar actividades o ejercicios que puedan distraerte y hacerte olvidar del tabaco. Otra recomendación es que te alejes de personas y lugares donde haya fumadores para que no te tientes a fumar.

Complicaciones que provoca el alcohol

El alcohol es otro de los productos que no podrás tomar estando embarazada.

Al ingerir un vaso de alcohol, ya sea cerveza, vino, o demás tragos suaves o cócteles, éste viaja a través de la sangre y llega  a la placenta, por lo tanto tu bebé también se verá afectado por el alcohol.

Éste tarda más en descomponerse en el pequeño feto que en la mujer adulta, al tener por mas tiempo el nivel de alcohol en la sangre el bebé podrá tener graves riegos de enfermedades físicas y mentales.

Consumir bastante alcohol estando embarazada puede desarrollarse en el feto el Síndrome de Alcoholismo Fetal (SAF), pudiendo producir al niño:

• Retraso mental.
• Problemas en el corazón.
• Problemas en el sistema nervioso.

Otras de las consecuencias, es que el lactante padezca de:

• Problemas al desarrollarse el corazón.
• Poco peso.
• Parto prematuro.
• Problemas de coordinación, aprendizaje, comportamiento.
• Problemas psicológicos.

Si usted bebe de vez en cuando deje de hacerlo; beber mucho una sola vez en el embarazo basta para que dañe y traiga serios problemas al feto. Si bebe moderadamente es posible que se produzca un aborto espontáneo.

Después de dar a luz no olvide que si fuma o bebe también le transmitirá estas sustancias tóxicas a su hijo mediante la lactancia.

Puedes dar tu opinión sobre este tema en nuestro Foro sobre embarazo y maternidad, en este hilo donde se habla de dejar de fumar durante el embarazo.

Foto: Flickr.

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