Estas exfoliaciones (o peelings) son necesarias para eliminar el exceso de piel muerta que tenemos, es como una limpieza en profundidad que nos hace ver y sentir más jóvenes y guapas.

Estos peelings también son buenos que se realicen de forma general por todo tu cuerpo. Los peelings corporales deberían realizarse al menos una vez al mes. De esa forma nos aseguraríamos que el estado de nuestra piel estaría siempre en su nivel óptimo, además así la piel absorbe de forma mucho más eficiente todas las cremas que utilicemos en ella. Podéis ver un ejemplo en el siguiente video donde no se realiza un peeling expresamente, pero sí se puede apreciar la diferencia enorme entre colocar una crema una vez realizada una limpieza de la piel o no.

Peeling corporal casero

Como decimos, sería bueno que una vez al mes realizases ese peeling corporal para eliminar todas las celulas muertas completamente, ahora bien, ¿cómo realizar un peeling corporal desde casa?

En primer lugar puedes comprar en tiendas de estética y parafarmacias muchas toallitas y cremas que ayudan a esta exfoliación. Es verdad que estos productos están destinados a realizar un peeling más orientado a la cara, pero también puedes usarlo para el resto del cuerpo.

De todas maneras, reconocemos que si así lo haces puedes gastarte un buen dinero en la compra de esos productos (aunque sea la mejor opción), así que vamos a darte la receta de un par de exfoliantes caseros para que puedas realizarte ese peeling desde casa sin problemas y de forma económica.

Aceite y sal gorda

Si quieres una exfoliación bastante profunda, mezcla aceite de oliva con una buena cantidad de sal gorda.

Tendrás que frotar todo tu cuerpo con esa masa que vas a obtener. Además de realizarse el peeling, el aceite de oliva hidratará ligeramente tu piel. Por supuesto debes meterte en la ducha porque vas a ponerte perdida y mancharás todo lo que toques.

Azúcar moreno

Esta opción es más barata que la anterior, y además no pringa tanto.

Solo necesitas un buen par de puñados de azúcar moreno para exfoliar tu cuerpo. También debes hacerlo dentro de la ducha para que todo ese azúcar caiga en la bañera y luego puedas tirarlo con un simple chorro de agua.

La utilización de azúcar moreno es mejor que la de azúcar blanca, pues el grano es más gordo y viene mejor para nuestros propósitos. Desde luego que se trata de un peeling de lo más económico y agradable.

Peeling corporal profesional

En el ámbito de la cosmética (sobre todo de la cirugía estética), es muy normal encontrarse con numerosas formas de peeling, como por ejemplo el peeling químico utilizado para acabar con la capa de piel más externa del rostro y renovarla totalmente.

Estos peelings son mucho más agresivos que los que se puedan realizar en casa, pero esto no significa que duelan. Lo ideal es realizar uno de estos peeling profesionales al menos una vez al año.

Para los peeling corporales profesionales puedes elegir dos opciones: Por un lado puedes ir a un médico estético y pedirle un peeling profundo para todo tu cuerpo. En estos casos, se utilizarán productos químicos un poco más fuertes y que necesitarán de su supervisión, o también puede realizar el peeling con alguna máquina especializada por fricción o ultrasonidos (hablaremos de ello en próximos artículos). Es lógico que el precio que tengas que pagar sea mayor, pues al fin y al cabo estás realizando un tratamiento estético con un buen profesional, pero los resultados obtenidos serán mucho mejores y duraderos.

También tienes la opción exfoliar tu cuerpo con la ayuda de una esteticista. En estos casos, se utilizan productos cosméticos que no son agresivos, por lo que no necesitan de supervisión médica. Las manos de la esteticista serán las encargadas de realizar ese peeling corporal con la ayuda de las cremas necesarias. Sin duda, es una opción bastante barata y rápida para acabar con las células muertas.

Últimos consejos y resumen

Es bueno la exfoliación profunda de la piel al menos una vez al año (de forma profesional) y luego realizar pequeñas exfoliaciones más superficiales con los productos que hemos descrito en este artículo. De esa manera te asegurarás de que la piel siempre esté en buen esta y renovada. Es algo que nos ayuda en la estética, pero también en la higiene.

Aunque no lo creas, realizando estos peelings ahorrarás dinero. En el video que hemos puesto más arriba podrás comprobar cómo la crema es absorbida por la piel en muy poco tiempo. Esto tiene la ventaja de que necesitarás menos cantidad de crema para hidratar la piel ya que esta se encontrará dispuesta a recibir todos los nutrientes.

Para la zona del rostro, te aconsejamos que leas el artículo que hemos enlazado más arriba sobre el peeling químico. Es la mejor manera de cambiar totalmente la piel de la cara, además de que acabarás con arrugas, marcas de acné y alguna mancha que puedas tener.

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Este es un tratamiento estético que surgió en Sudamérica hace ya algún tiempo y que ha ido ganando mucha aceptación en prácticamente todo el mundo. Básicamente la Yesoterapia les ayuda a las personas a disminuir de peso y la grasa corporal de la cintura y las caderas, aunque también es posible aplicar el tratamiento en otras zonas. Su funcionamiento, como su nombre lo indica, es a través del empleo del yeso, que para este fin es aplicado mediante vendas impregnadas con yeso lipolítico, indoloro, en la zona a tratar.

¿Cómo funciona la yesoterapia?

Las vendas con yeso que se colocan en la zona del cuerpo que se desea reducir, actúan de tal forma que queman la grasa que se encuentra acumulada en dicha zona del cuerpo, además de que contribuyen a disminuir notablemente la celulitis, las estrías así como la flacidez de la piel provocada también por el aumento en el sobrepeso. De esta forma, el tratamiento consigue disminuir progresivamente varios centímetros en la zona donde se aplica, que como ya hemos dicho, pueden abarcar distintas áreas del cuerpo, como lo pueden ser, los muslos, el abdomen, brazos, glúteos e incluso el área del busto.

La función de la Yesoterapia en el cuerpo de las personas, permite conservar e incrementar el calor corporal, de tal manera que se presente una acción reductora y al mismo tiempo de regeneración de la piel, todo por medio de los ingredientes de los que están compuestas las vendas que se emplean para llevar a cabo el tratamiento de la Yesoterapia.

Los componentes esenciales de los que se aprovecha el tratamiento de Yesoterapia son principalmente las proteínas, sales minerales, elastinas y enzimas, además de extracto de algas marinas, el famoso extracto de la centella asiática entre muchos más. Como decíamos, todo esto en conjunto permite potencializar la acción de reductora y regeneradora, lo que a su vez se traduce en la pérdida de peso y de la grasa corporal. Una vez que se ha iniciado el tratamiento de Yesoterapia, los resultados pueden ser visibles después de la primera la sesión, presentándose casos en los que una vez terminado un tratamiento de al menos 5 sesiones, la disminución en la zona donde se aplicaron las vendas con yeso, puede ser de entre 5 y 10 centímetros. Sin embargo, es importante aclarar que todo esto solo será posible si la persona que se someta a este tratamiento cumple con un régimen alimenticio acorde con una buena alimentación, lo más saludable y balanceada posible.

Ventajas de la Yesoterapia

Un aspecto que también vale la pena mencionar, es que generalmente cuando se aplica este tratamiento y los resultados son visibles, las medidas de disminución de la zona en donde se aplicó el tratamiento no se recuperan, ya que el yeso lipolítico moldea y adelgaza de forma permanente, y lo mejor de todo es que, al ser todos los ingredientes empleados de origen natural, los efectos secundarios no suelen presentarse. Decir también, que el tratamiento de Yesoterapia debe ser aplicado por expertos especialistas en el tema, por lo general, cada tratamiento consta de aproximadamente 10 sesiones, con lo cual se están asegurando los mejores resultados en la disminución del sobrepeso. No confundir el yeso lipolítico con el yeso que se emplea para tratamientos médicos como fracturas, o el yeso que se emplea en las construcciones.

¿Yesoterapia para adelgazar?

Como este tratamiento de la Yesoterapia es un tratamiento estético que se utiliza solo con la finalidad de disminuir de tallas, no se puede aplicar para combatir la obesidad en las personas, para lo cual existen otros tratamientos. De preferencia y para asegurar los mejores resultados, el tratamiento de la Yesoterapia se debe complementar con otros tratamientos como el ejercicio diario, una dieta saludable y masajes. También se puede aplicar el tratamiento en la zona del rostro, como una forma de reafirmar y brindarle la hidratación necesaria a la piel del rostro.

Yesoterapia y Mesoterapia

La forma de aplacar el tratamiento de la Yesoterapia es la siguiente. Primero se tiene que preparar a la persona que recibirá el tratamiento, mediante la mesoterapia, con lo que se asegura que la movilización de la grasa se llevará a cabo una vez que se apliquen las vendas con el yeso.

Para ello se aplican masajes e inyecciones de sustancias lipolíticas en toda la zona que se piensa aplicar, y que permitirán la eliminación de la grasa mediante la orina o las heces. Después de realizar todo lo anterior, la zona del cuerpo que recibirá el tratamiento será cubierta con una capa de algodón, que servirá de protección entre la piel y el yeso aplicado. Para terminar, se hace uso de una venda especial de material elástico que se sitúa alrededor de toda el área todo se aplicó el yeso, después de esto, solo resta aplicar un ligera capa de yeso que cumplirá la función de sellado y moldeado de la figura. Como recomendación extra, es preferible que la persona consuma una cantidad importante de agua y continúe con una alimentación que incluya mucha fibra y esté libre de calorías.

No es un tratamiento exclusivo de las mujeres, también los hombres recurren a él para disminuir principalmente el área del abdomen, y lo hacen cada vez más, debido a los resultados que se obtienen que por lo general son bastante rápidos. Aunque el empleo de la Yesoterapia pueda suponer algunas molestias como la comezón en el área donde se aplico el yeso, suele desaparecer utilizando un antihistamínico, e igualmente se pueden presentar molestias al ir al baño o dormir, lo cierto es que para muchos es un pequeño sacrificio que es compensado por los resultados obtenidos.

La mayoría de las personas también suelen recurrir a un segundo tratamiento de Yesoterapia que les permite disminuir un poco más las medidas corporales, sin embargo también es importante la constancia y sobretodo mantener una alimentación saludable.

Videos sobre Yesoterapia

En el siguiente video podéis ver cómo es una sesión de Yesoterapia. Al principio, en vez de utilizar la mesoterapia para movilizar las grasas, se utiliza un masaje manual. En realidad es menos efectivo, pero a cambio el tratamiento será más económico.

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En el mercado podrás encontrar grandes cantidades, distintas marcas y diferentes productos para la piel, sin embargo no puede aplicar cualquiera de ellos sobre la misma, ya que se puede dañar y hasta producir complicaciones en ellas.

Algunos de estos productos poseen muchos químicos u ingredientes como colorantes o aromatizantes que pueden causar alergia a la piel, aun más en aquellas personas que poseen la piel demasiado sensible. Los productos que elijas para cuidar tu piel deben ser de marcas reconocidas, que estén aprobadas por profesionales que aseguren que no son dañinas.

Es recomendable utilizar productos de la línea de cosmética natural, ya que estos asegurar un cuidado profundo de la piel sin causar daño.

¿Qué son los productos de cosmética natural? ¿Por qué no causan daños a la piel?

La cosmética natural son productos que están elaborados con ingredientes 100% de origen natural. Los ingredientes que utilizan son plantas, flores, aceites, frutas, etc, que poseen  propiedades beneficiosas para piel. Estos son cultivados, cuidados y seleccionados con el mayor cuidado y atención por el laboratorio que crea los productos. Además tiene la ventaja de no causar daños en el medio ambiente, ya que no produce residuos químicos perjudiciales.

No causa daños ni reacciones en la piel porque estos no estos no contienen colorantes, conservantes, ni ningún otro químico que pueda causar efectos secundarios. Los ingredientes naturales de los productos son beneficiosos y actúan más rápido para mejorar en la dermis.

Es muy común encontrar en las tiendas productos que dicen ser naturales y sin embargo están derivados de petróleos, aceites minerales u otros ingredientes parecidos los cuales son más perjudiciales que beneficiosos. Si te encuentras distraído puedes llegarte a confundir y escoger un producto que no sea natural, pero existen características que pueden ayudarte a diferenciar los mismos.

¿Cómo diferenciar un producto de cosmética natural?

Un producto de cosmética natural:

• Posee un color suave y simple, ya que no posee colorantes, ni conservantes ni aromatizantes artificiales. Descarta todo aquel producto que diga ser natural y posea un color intenso y llamativo, como amarillo, verde, fucsia o fluor.
• Los productos de cosméticas naturales siempre poseen un precio bastante alto, el cual vale la pena pagarlo. Desconfié de aquellos productos que aseguren ser natural y tengan un precio muy económico, muchas veces lo barato termina costando más caro.
• Los productos naturales tienen que asegurar en su envase que no han sido probados ni sus ingredientes, ni el producto terminado en animales. También debe decir que no es perjudicial para el medio ambiente.
• Generalmente posee envases simples, decorados de forma manual y artesana y utilizando materiales reciclados o naturales, como flores secas etc.

¿En dónde se puede conseguir este tipo de productos?

Este tipo de producto es muy fácil de conseguir, ya que últimamente las personas entendieron sus ventajas y son muy demandados. Estos se pueden conseguir en lar farmacias, en la perfumería, en la herboristería o en tiendas donde se vendan productos naturales.

Generalmente no se encuentran en los supermercados, ya que allí están los productos de belleza con químicos, también encontrarás aquellos productos ecológicos falsos. Sin embargo no significa que no en ellos no encuentres productos de la marca de cosmético natural que utilizas siempre, no pierdas la oportunidad de comprarlo si lo encuentras allí.

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El colágeno y la elastina son los responsables de que la piel se encuentre firme, elástica y joven, pero cuando los niveles de éstos disminuyen, sea cual sea la causa, la piel comienza a envejecer y las arrugas y las líneas de expresión resaltan en el rostro y pueden notarse a simple vista.

Muchas personas tienen la oportunidad de realizarse algún tratamiento de medicina estética o cirugía estética, la cual permite eliminar los pliegues y las arrugas del rostro y así poder lucir un rostro joven por mucho tiempo más. La cirugía estética realiza un estiramiento perfecto, sin embargo hay que someterse al bisturí y a la anestesia. En algunos de estos tratamientos de medicina estética se utiliza colágeno o realizan procesos los cuales estimulan la producción del mismo, como resultado la piel  se vuelve más elástica.

Aquellas personas que deseen combatir el envejecimiento sin pasar por el bisturí, debido al temor o al precio de los tratamientos se pueden optar por las cremas con colágeno.

Las cremas con colágeno son una excelente opción y brindan resultados fabulosos, sin embargo estas son mucho menos efectivas que los tratamientos más profesionales.

Las cremas con colágeno poseen varias ventajas, una de ellas es que el tratamiento es mucho más económico y el tratamiento es más sencillo, aunque los resultados se ven a largo plazo. El colágeno que contienen estas cremas ayudan a nutrir la piel y rellenar las arrugas que se formaron.

Existen cremas de marcas muy reconocidas, las cuales son recomendables utilizar. Las cremas de marcas más baratas muchas veces pueden no brindan los resultados que se esperaban, por eso merece la pena gastarse algo más de dinero en cremas de calidad.

¿Cómo actúan las cremas con colágeno?

Las cremas con colágeno son de textura muy suave y de rápida absorción, es decir, que a los pocos segundos de colocarla por encima de piel es absorbida totalmente. Estas deben ser aplicadas sobre el rostro día a día, es importante ser constante con su aplicación para poder ver los resultados.

La aplicación constante aumenta la producción de colágeno en el organismo, el objetivo de estas es renovar los tejidos conjuntivos e hidratar y nutrir profundamente la piel. Además, estas cremas ayudan a proteger la piel de radiación ultravioleta, polvo, el sol y otras contaminaciones del ambiente.

Las cremas no están elaboradas solamente de colágeno, sino que también incluyen otros ingredientes para intensificar el tratamiento. Hay cremas con colágeno para varias partes del cuerpo, aunque las mas utilizadas son las del rostro y para el busto.

Muchas famosas poseen un rostro joven y hermoso los cuales lucen muy naturales, sin embargo ellas optan por prevenir las arrugas y tersar la piel con cremas con colágeno.

Las cremas con colágeno poseen un precio asequible, la de marcas reconocidas tienen precios más elevados, sin embargo aseguran un mejor resultado. Este tipo de cosmético permite que todas las personas puedan poseer un rostro joven por más tiempo, evitar la aparición de arrugas y suavizar las que ya aparecieron.

Las cremas con colágeno no tienen contraindicaciones, igualmente consulte con una dermatóloga (especialista de piel) antes de aplicarla sobre su rostro. La dermatóloga recomendará la crema adecuada para cada paciente y para evitar problemas o complicaciones.

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Este proceso no se puede eliminar ni detener, ya que sucede de forma natural en todas las personas. Sin embargo los profesionales de la estética crearon técnicas quirúrgicas para conseguir una solución temporal a este problema las cuales logran retrasar o detener solo por un tiempo este proceso y así conseguir un rostro joven sin antiestéticas arrugas y sin flacidez facial.

Pero hay personas que no se animan una cirugía, bien porque no poseen el dinero suficiente, o bien debido a problemas de salud. Para estas personas se crearon cosméticos con efecto lifting, es decir, que una vez aplicados estiran la piel para disimular las arrugas.

Los cosméticos con efecto lifting vienen en distintas presentaciones, hay tónicos, geles y cremas. Aunque existen gran variedad de cosméticos los más utilizados son las cremas.

¿Cómo actúan las cremas con efecto lifting?

Las cremas con efecto liftng permiten que una persona luzca un rostro joven sin necesidad de someterse a una cirugía estética. Posee efectos increíbles si se utiliza constantemente por un largo periodo de tiempo, sin embargo resaltemos que los efectos no son iguales a los de una cirugía lifting o a un lifting con láser.

Los ingredientes que poseen estas cremas logran tensar y rellenar la piel, evitando la formación de nuevas arrugas y atenuando aquellas que estaban en el rostro, alisando toda la zona y relajando rasgos. Además le aporta firmeza al rostro eliminando la flacidez leve. En caso de poseer flacidez más extrema no se logrará eliminar completamente. Este tratamiento rejuvenecedor debe aplicarse todos los días y es importante ser constante y no abandonar a mitad del tratamiento, ya que si no se obtendrán resultados.

Muchas de estas cremas se aplican por un mes y los resultados comienzan a notarse después de la segunda semana. Pero no todas las cremas son iguales aunque poseen resultados similares, la cantidad y los ingredientes varían según las marcas de las cremas y la duración del tratamiento es diferente. Además de crear este efecto en el rostro, lo hidrata de manera profunda haciéndolo muy suave al tacto

Para elegir la mejor crema con efecto lifting puede consultar con un dermatólogo para que te recete la que más se adapte a ti. Las cremas que se venden con receta poseen mejores resultados estéticos, aunque estas cremas con efecto lifting se consideran cosméticos y no medicamentos.

Ventajas y desventajas de estas cremas

¿A qué edad se debe comenzar a aplicar las cremas con efecto lifting?

Se debe comenzar a aplicar a partir de los 35 años de edad, en esa etapa de la vida es cuando comienzan a aparecer las arrugas.

¿Cuáles son las ventajas de las cremas con efecto lifting?

Las ventajas de las cremas con efecto lifting son:

• Permite rejuvenecer el rostro sin necesidad de someterse a una intervención quirúrgica.
• Posee muy buenos resultados.
• El tratamiento es mucho más económico que la cirugía.
• Es fácil de aplicar.
• Estas cremas se pueden conseguir en cualquier perfumería o farmacia.
• Además de suavizar las arrugas nutre e hidrata la piel del rostro.

¿Cuáles son las desventajas?

Algunas cremas pueden llegas a producir alergias, quemaduras o irritación en la piel, por eso es importante pedirle al dermatólogo que recete la crema adecuada.

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