Productos naturales para hidratar la piel

La suavidad de la piel es un tema al que muchas mujeres le dan importancia.

Es muy importante hidratar la piel todos los días, ya que la piel seca con escamas o pelándose luce totalmente antiestética. Pero ademas de hidratarla también  es importante mantenerla limpia, ya que sino se acumularan suciedad, grasa y células muertas que harán lucir opaca a la piel.

El proceso correcto es limpiar primero la piel, exfoliarla y luego hidratarla.

El rostro es fácil de limpiar y exfoliar, ya que es una zona pequeña, en cambio hacer lo mismo en todas las zonas del cuerpo se vuelve más complicado y lleva más tiempo. Sin embargo una manera de limpiar y exfoliar la piel de todo el cuerpo de manera rápida y eficaz es utilizar una esponja vegetal para frotar el cuerpo mientras te bañas, aunque si dispones de más tiempo puedes optar por un producto cosmético para exfoliar.

Cuando hayas terminado de quitar la capa de células muertas que se había acumulado sobre la piel, debes hidratarla para que luzca suave, luminosa y mejore su elasticidad.

Existen millones de productos cosméticos que son ideales y dan excelentes y rápidos resultados. También están los productos naturales que están libres de químicos que pueden causar alergias a pieles sensibles y los resultados también son buenos. Además los productos naturales que sirven para hidratar la piel son mucho más económicos que los demás productos y algunos los encontrarás en tu hogar.

¿Cómo puedo hidratar mi piel con productos naturales?

Hidrata y renueva la piel alimentándote

Es importante la dieta que llevas, pues a través de ella puedes hidratar la piel de forma natural y sin necesidad de colocar ninguna crema cosmética sobre el tejido. Para ésto debes beber aproximadamente 8 vasos de agua por día. Devolverá la elasticidad a la piel y eliminará todas las toxinas.

Añade a tu dieta alimentos ricos en nutrientes y elimina el mal hábito de fumar, beber alcohol y café, ya que estos alimentos la deshidrata rápidamente.

Aloe vera como hidratante natural

La famosa planta del aloe vera se encuentra en la mayoría de las casas, ya que posee muchísimas propiedades medicinales y cosméticas. Una de ellas es que es un buen hidratante, por eso es que muchos cosméticos la utilizan como ingrediente.

Para aplicarla debes cortar un trozo de hoja y luego volver a cortarla por la mitad y frotar sobre la zona deseada.

Hidratante de miel pura de abeja

Al igual que el aloe vera, ésta posee propiedades medicinales y cosméticas. La miel es un buen hidratante y se puede aplicar pura sobre la piel o mezclarla con otros ingredientes para intensificar el tratamiento.

Se utiliza como mascarilla. Para ello, colócala en el área deseada, déjala actuar unos minutos y luego retírala enjugando con abundante agua.

Aceite de oliva, aceite de almendras y vaselina

Estos aceites son muy eficaces, hidratan la piel de manera muy rápida. Solo debes aplicar unas gotitas en la mano y frotarlo sobre el cuerpo dando masajes circulares. Estos aceites también se pueden añadir a las mascarillas.

Baño de leche

Dicen que Cleopatra se bañaba con leche para cuidar su piel, tú puedes hacer lo mismo, ya que ésta es un hidratante muy potente que beneficiará este tejido.

A la hora de tomar un baño, coloca en la bañera llena de agua 6 vasos de leche y sumérgete en ella durante 30 minutos.

El yogur es un alimento derivado de la leche, así que tienen varios beneficios para la piel igual que ella. Al ser un producto que difícilmente podrás diluir en agua, prueba a utilizarlo exclusivamente como mascarilla.

Foto: Flickr

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Etiquetas: hidratación, mascarilla, naturales, piel, productos
23 febrero 2011 3 Comentarios

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    es muy importante este articulo , por que nos ayuda a , aprender como cuidarnos gracias

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