Articles tagged with: abdominales

Tripa dura en pocas semanas

Tripa dura en pocas semanas

¿Estás dispuesto a dedicar tus esfuerzos a conseguir un abdomen duro? Para ello, tenemos que sacrificarnos, pero en poco tiempo conseguiremos una tripa dura impresionante.

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[30 Abr 2013 | No Comment | ]

Cómo conseguir unos six pack en poco tiempo

Cómo conseguir unos six pack en poco tiempo

A todos nos gustaría ver nuestras abdominales marcadas. Para conseguir un buen six pack en el menor tiempo posible, debes seguir los consejos que en este artículo te damos.

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[30 Ene 2013 | 2 Comments | ]

Obtén unas buenas abdominales y olvídate del dolor de espalda

Obtén unas buenas abdominales y olvídate del dolor de espalda

La práctica de ejercicios de estiramiento y de fortalecimiento son fundamentales para el dolor de espalda. Con estos ejercicios, podrás llevar una vida totalmente normal y libre de sufrimientos.

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[28 Ago 2012 | No Comment | ]

Gimnasia pasiva (electroestimulación)

La gimnasia pasiva (también llamada electroestimulación) es un complemento al ejercicio físico que ayuda a tener una musculatura más firme (como en los abdominales) con muchos beneficios y casi sin contraindicaciones.

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[26 Jun 2011 | One Comment | ]

10 trucos para unos abdominales Six Pack perfectos

10 trucos para unos abdominales Six Pack perfectos

Para conseguir unas abdominales perfectas, tenemos que centrarnos en el ejercicio y en la dieta. Es fácil alcanzar esos six pack con tu esfuerzo y con los consejos que aquí te damos.

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[15 Feb 2011 | One Comment | ]