El estrés es un cúmulo de circuntancias que afectan de manera nerviosa a las personas. Te explicamos qué provoca el estrés (o stress) y los tratamientos y consejos para eliminarlo de tu vida.

El retraso menstrual (o amenorrea) puede tener diversas causas. Los retrasos en la menstruación pueden venir por componentes hormonales, pero también por factores psicológicos como el estrés.

El estrés puede ser un factor determinante para la pérdida de pelo. Estudios recientes con ratones han demostrado que eliminando el estrés se consigue acabar con la alopecia en poco tiempo.

El estrés puede ser uno de los desencadenantes de la diabetes. Si somos diabéticos, debemos controlar nuestro estado de ánimo, así como la ansiedad y la dieta para controlar esta enfermedad.

Es muy normal que, en el cambio de estaciones (y más si es en otoño), podamos sentir algunas leves molestias, entre las que se puede incluir unas leves depresiones y unos cambios del estado de ánimo.